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Backworkshops, Kochworkshops, ganzheitliche Gesundheitsberatung, gezielte Einkaufsbegleitung, die vollwertigen Naschkatzen, vollwertige Geburtstage für Kinder und Erwachsene
Backworkshops für Anfänger!
Dieser Kurs richtet sich an Menschen die noch wenig Backerfahrung haben. In kleinen Gruppen werden wir unser Getreide frisch mahlen und ohne Zusatzstoffe zu wohlschmeckenden Broten ausbacken.
Dazu gibt es mehrere vollwertige Aufstriche sowohl süß als auch herzhaft. Im Anschluss wird gemeinsam gegessen und offene Fragen können besprochen werden. Die Reste dürfen mit nach Hause genommen werden.
Der Kurs geht ca. 3 Stunden.
Klangmassage 60 min.* | 40€ |
Schnupperstunde 35 min.* | 30€ |
Kinderklangmassage 30 min.* | 20€ |
Gruppenentspannung auch für Kinder | Preis auf Anfrage |
Kurse für Schwangere 90 min | 15€** |
Kurse für Babys 90 min | 15€** |
ganzheitliche Gesundheitsberatung 60 min | 50€ |
* Inklusive Vor- und Nachgespräch
** Pro Einheit und Person
Backworkshops für Fortgeschrittene mit Sauerteig
Dieser Kurs richtet sich an Menschen mit Backerfahrung. Auch hier werden wir unser Getreide frisch mahlen und zu leckeren Broten ausbacken. Dazu gibt es mehrere vollwertige Aufstriche sowohl süß als auch herzhaft. Im Anschluss wird gemeinsam gegessen und offene Fragen können besprochen werden. Die Reste dürfen mit nach Hause genommen werden. Als kleines Geschenk gibt es für jeden ein Glas Sauerteig mit nach Hause.
Der Kurs fängt an einem Abend an und geht am nächsten Morgen weiter.
Kursdauer ca. 7 Stunden
vollwertige Naschkatzen
Dieser Kurs richtet sich an Alle, die gerne mal was Süßes essen, aber auf Fabrikzucker und Auszugsmehle verzichten möchten. Ich zeige euch wie einfach es geht Schokolade selber herzustellen. Selbst gemachte Pralinen und ein leckeren Kuchen dürfen natürlich nicht fehlen. Die Rezepte sind so zusammengestellt, das man auch schnell einen vollwertigen Nachtisch zaubern kann, wenn die Freundin/Freund an der Tür steht.
Kochworkshops
Dieser Kurs richtet sich an Alle ob Anfänger oder Fortgeschrittene. Ich möchte euch zeigen wie lecker und gesund vollwertige Ernährung schmecken kann. Als Beispiel wie Burger und Co. ohne Fleisch auskommen,Tomatenketchup ohne Industriezucker, und Ofenpommes ohne raffinierte Öle ganz schnell selber hergestellt und bei Kindern super ankommt.
Kurs geht ca. 4 Stunden
ganzheitliche Gesundheitsberatung
Besteht bei Dir schon eine Zivilisationskrankheit und Du möchtest gerne mit einen Neubeginn starten. Dann ist die Einzelberatung genau richtig. Wir werden gemeinsam den richtigen Weg finden, das es Dir wieder besser geht.
ist eine ganzheitliche Methode,
die Körper, Seele und Geist anspricht und verfolgt Ziele wie:
· wohltuende Entspannung
· körperliches und mentales „Loslassen“
· Harmonisierung, Regeneration und Vitalisierung
· Stärkung der Selbstheilungskräfte
· Unterstützung und Verbesserung der Körperwahrnehmnung
· Förderung der Aktivierung ungenutzter Ressourcen
· Entfaltung des Selbstbewusstseins, der Kreativität, der Schaffenskraft
und der Motivation
Gezielte Einkaufsbegleitung
Ja einkaufen ist nicht schwer. Aber die wenigsten wissen was sich hinter vielen Zusatzstoffen verbirgt, auch bei Bio Artikeln. Ich möchte euch auch auf diesem Weg begleiten und ihr werdet erstaunt sein was die Lebensmittelindustrie mit unseren Produkten macht. Angefangen vom versteckten Fabrikzucker der wirklich schädlich für uns alle ist ob groß oder klein.
Vollwertige Geburtstagsfeiern für Groß und Klein
Zu einem gelungen Geburtstag, fehlt nur noch ein leckeres, gesundes Essen oder Kuchen. Ich kann euch gerne dabei begleiten und Ihr müsst euch keine Gedanken um den Einkauf machen. Ich bringe alle mit. Das wird eine mega Party.
